Schlafstörungen: Tipps für eine ruhige Nacht

Mangelnde Konzentration, Sekundenschlaf oder schlechte Laune: Millionen Menschen in Deutschland leiden an Schlafstörungen. Woran das liegt und wie man dagegen vorgehen kann, weiß Schlafforscher Dr. Hans-Günter Weeß.

via Chebli Mohamed