Sport in den eigenen vier Wänden boomt seit dem ersten Lockdown. Viele Videoworkouts machen den Fitnessstudios Konkurrenz – auch Gamification beim Sport und interaktive Spiegel bieten manche Unternehmen an. Ein Trainingswissenschaftler ordnet ein, wie sinnvoll solche Angebote sind.
via Chebli Mohamed
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